היי, אני ירדן לוין ואתן נמצאות בפיסת האויר שלי 🙂
אני מאמנת אישית לחיים (AKA קואוצ’רית) שמלווה נשים ליצירת פריצת דרך בחייהן.
משלבת כלי NLP ופסיכולוגיה חיובית (בעלת B.A בפסיכולוגיה).
פתחתי את הבלוג כדי להנגיש את הידע, לתת כלים פרקטיים ולראות כל אחת מכן מגשימה את עצמה ומשפרת תחומים שהיא רוצה לשנות בחייה.
הבלוג עוסק בהתפתחות אישית והתפתחות מקצועית ויעזור לכל אחת (ואחד) לעשות שינוי חיובי בחיים ולהעריך את כל הטוב שכבר קיים.
התמונה צולמה ע”י עומר הכהן לIT-Magazine.
בסוף השבוע האחרון ביליתי 24 שעות ב- פריז, עיר האורות. אחת ההטבות הגדולות בלהיות דיילת-אוויר זו היכולת לבלות קצת כל פעם במקום אחר וכך יצא שאת סוף-השבוע האחרון העברתי בפריז. הגענו בשישי בערב וחזרנו בשבת בערב, מה שהשאיר לנו קצת […]
אחת הבקשות שחזרו על עצמן מקוראות של הבלוג, הייתה שאכתוב לכן איך להתמודד עם לחץ. הבקשה הזו לא מפתיעה בכלל לאור העובדה שקיימים מחקרים שמראים שכ78% מהישראלים סובלים מלחץ כרוני - כלומר, לחץ שנמשך לתקופות ברמות …
פסח כבר ממש מעבר לפינה וזה חג שידוע בניקיונות שלו. לניקיון החלל שלנו יש חשיבות גדולה מאוד לאנרגיות שלנו אבל רובנו לא מבינות עד כמה אז ממש לכבוד החג הכנתי לך רשימה של 5 דרכים לנקות את …
מחברת חשיבה חיובית היא מוצר חדש לסטודיו של ענבל גבור. את המוצרים של ענבל גבור אני מכירה כבר מזמן. כשהשיקה את היומן הראשון שלה קיבלתי אותו כמתנת יום הולדת מאחי כשנשאלתי מה ארצה ליום ההולדת. היומן הזה עזר …
אינטיליגנציה חיובית - האחות הפחות מוכרת של אינטיליגנציה ואינטיליגנציה רגשית. היא אומנם פחות מוכרת אבל היא חשובה לכל אחת ואחד מאיתנו. שמעתי את המושג לאורך החיים מספר פעמים אבל ספר אחד עשה לי את ההבדל ולימד אותי, בצורה …
מחברת "אני על זה" נוספה לאוסף המחברות שלי ממש לפני שבוע, הרגשתי שהיא יכולה להיות תוספת מושלמת לתכנון הזמן השבועי שלי ואחרי שכתבתי את הפוסט לתכנון זמן הרגשתי שאני חייבת לסקור עבורך את המוצר המשלים האולטימטיבי …
אינסטגרם סטורי - רובנו כבר מבינות עד כמה הכלי הזה חשוב אבל האם את מבינה איך הוא עובד? רוצה ללמוד עוד כמה טריקים לשדרוג הסטורי? אני מקבלת הרבה שאלות על האינסטגרם שלי (אם את עדיין לא עוקבת …
מטיילת לבד? חושבת על לטייל לבד? טוב שבאת! לטייל לבד בעולם, בניגוד למה שהרבה אנשים חושבים, יכולה להיות חוויה מדהימה! את שולטת בכל הפרטים של הטיול- לאן, איפה ובעיקר- מתי. החל מהחלטות כמו 'מתי לצאת לטיול?' ועד הנקודה העיקרית …
'ניהול זמן' היא התשובה לאחת השאלות שאני נשאלת הכי הרבה- איך את מספיקה לעשות את כל מה שאני עושה? והתשובה מאוד פשוטה - אני יודעת לנהל נכון את הזמן שלי. אז נכון, אני עדיין לא מושלמת בזה ותמיד …
אהבה עצמית היא יעד להרבה אנשים בעולם ולהערכתי, לנשים היא מהווה אתגר גדול אפילו יותר. בטח ובטח בעולם המערבי. אם תשאלי אותי, את צריכה להיות החברה הכי טובה שלך - בסופו של דבר, עם עצמך את מבלה …
