האקסטרה של ענבל גבור:

בעיניי, הכוח של היומן הזה הוא באקסטרה.
יש הרבה יומנים בשוק עם פריסות כאלה ואחרות אבל יומן כ”כ מלא בכלים אימוניים כמו של ענבל גבור עוד לא ראיתי.

בתחילת השנה, לפני שמגיעים לפריסות החודשיות, יש לנו את ההתכווננות השנתית – דפים שמנחים אותך לדמיין את מה שאת רוצה שיקרה השנה, למה את רוצה שיקרו? ואיך תרגישי כשתעשי אותם.
לעצור ולהתכוונן זה צעד כ”כ חשוב בעיניי, רוצה להגשים מטרה? תתחילי בלדמיין אותה.
רוצה לשמור על מוטיבציה גבוהה? תדמייני איך תרגישי כשתשיגי אותה ותמיד תוכלי להתחבר שוב לאותו הרגש.
אם זה לא הספיק – יש לך מקום ללוח השראה! אין כמו ייצוג ויזואלי לחלומות שלנו!
(אם תרצי פוסט על איך ליצור לוח השראה בצורה אפקטיבית – תכתבי לי בתגובות 🙂 )
יש כאן עוד עמודים של התכווננות, תרגול חשיבה חיובית ותרגילי כתיבה מקדמים.

ההתפתחות האישית ביומן ממש לא נגמרת כאן.
מידי חודש בפריסה החודשית תמצאי את השאלות “מה הכי חשוב לי החודש?” ומתוך המטרות השנתיות יש לך כאן מקום לגזור 3 מטרות חודשיות.
מי שקראה את הפוסט שלי על תוכנית עבודה, בטח מבינה כמה זה מרגש אותי לראות יומן שבנוי בצורה כזאת. סופר מקדם!
בנוסף, יש לך סיכום של החודש הקודם-
שאלות כמו “על מה אני מודה החודש?”, אתגרי החודש, הצלחות החודש, “על מה אני גאה בעצמי החודש?” ועוד שאלות מכוונות ונהדרות.

אבל זה גם לא נגמר כאן!
בפריסה השבועית יש לך מקום להגדיר מה את רוצה להיות השבוע (וכדי שזה יהיה יפה ויזואלית, יש דף עם הגדרות שתוכלי לגזור ולשים כאן),
ומתחת לימים והשעות בהם את מתכננת את זמנך, יש לך מקום למשימות חשובות ושאלות כמו “מה אני רוצה להשיג השבוע?”, “מה למדתי השבוע?” וכד’.
ואפילו ברמה היומית יש לך מקום לכתוב רגע משמח ביום.

בין לבין תוכלי גם למצוא פוסטרים מעוצבים עם היד הצבעונית והכ”כ ייחודית של ענבל, עם משפטים אופטימיים שתמיד גורמים לי לחייך וקולעים בול.